Gyermekek

Gyermeke érzelmi jóléte kulcsfontosságú a boldog és kiegyensúlyozott fejlődéséhez. A mindennapokban azonban számos olyan kihívás adódhat, amely megnehezítheti a gyermek önbizalmát, viselkedését vagy társas kapcsolatait. Szülőként néha nehéz felismerni, hogy mi állhat a háttérben, és hogyan lehetne segíteni.

Gyermekpszichológusként abban támogatom a gyermekeket és családjaikat, hogy megtalálják a legjobb megoldásokat a lelki egészség megőrzésére és a problémák kezelésére.

Milyen problémákkal fordulhatnak hozzám a szülők?

Érzelmi problémák és szorongás

• Gyakori aggódás, félelmek vagy visszatérő szorongás

• Elalvási nehézségek, rémálmok

• Szeparációs szorongás (pl. nehéz elválás a szülőtől)

• Új élethelyzetekhez való alkalmazkodási problémák (pl. óvodakezdés, iskolakezdés)

Hangulati ingadozások és önbizalomhiány

• Gyakori szomorúság, motivációhiány

• Önbizalomhiány, visszahúzódás, társas helyzetektől való félelem

• Negatív önértékelés, kudarcoktól való túlzott félelem

Dühkezelési és viselkedési nehézségek

• Gyakori dühkitörések, indulatos vagy agresszív viselkedés

• Szabályok be nem tartása, ellenállás a tekintéllyel szemben

• Impulzivitás, türelmetlenség

Szociális és kapcsolati nehézségek

• Nehezen barátkozik, visszahúzódó a társas helyzetekben

• Túlzott ragaszkodás vagy függőség a szülőktől

• Konfliktusok a testvérekkel vagy kortársakkal

• Bántalmazás (bullying) áldozata vagy elkövetője

Tanulási és figyelemproblémák

• Nehezen koncentrál, gyorsan elveszíti az érdeklődését

• Gyakran halogatja a feladatokat vagy nem tudja befejezni őket

• Iskolai teljesítmény csökkenése, motivációhiány

Családi helyzetek és élethelyzeti változások

• Válás vagy családi konfliktusok feldolgozása

• Gyász vagy veszteség feldolgozása

• Testvérféltékenység vagy családbővülés okozta változások

Trauma és nehéz élmények feldolgozása

• Félelmek és szorongások traumatikus élmények után

• Baleset, veszteség vagy erőszakos esemény feldolgozása

• Bizonytalan vagy instabil családi háttérből adódó érzelmi nehézségek

Hogyan segítek?

1. Gyermekközpontú módszerekkel dolgozom – Játékterápia, meseterápia és kreatív technikák segítenek a kisebb gyermekeknek kifejezni az érzéseiket.

2. Serdülők számára biztonságos, támogató légkört teremtek, ahol nyíltan beszélhetnek problémáikról.

3. A szülőket is bevonom a folyamatba, hogy otthon is a legjobb támogatást nyújthassák gyermeküknek.

4. Ha szükséges, együttműködöm az óvodával, iskolával vagy más szakemberekkel, hogy gyermeke a legmegfelelőbb segítséget kapja.

Ha aggódik gyermeke lelki egészsége miatt, ne habozzon segítséget kérni! Együtt megtaláljuk a legjobb megoldást. ​​

​